연극·뮤지컬 배우로 「신데렐라」, 「스머프」, 「엄지공주」, 「인어공주」, 「헨젤과 그레텔」, 「백조의 호수」, 「성냥팔이 소녀」, 「결혼전야」, 「청혼」, 「택시드리벌」 등 다수 작품에 주·조연 및 앙상블로 참여했습니다. 무대 경험을 바탕으로 발성·표현력·스토리텔링·전달력 등 스피치·커뮤니케이션 역량을 강의에 접목하고 있습니다. 유통영업, 방문판매 리더·프리랜서 강사, 고객센터 교육강사, 화장품 대리점장 및 지사장을 거쳐 현재 PLUS COMPANY 대표로 AI·SNS 브랜딩, 소상공인 컨설팅, CS·스피치·리더십 교육을 진행하고 있으며, 에세이 『나이가 직급인가요?』를 출간해 작가로도 활동하고 있습니다.