내용

-교육 목표: 회원의 몸과 정신의 건강을 증진 시키고 다양하고 새로운 동작을 익혀 생활의 활력을 가져 온다.
-교육내용: 소도구를 이용하여 몸의 가동 범위를 넓히고 균형 있는 신체를 만들고자 한다.
-사후 활동: 회원은 다양한 동작을 익히게 되고 가족이나 주변 주민들과 함께 운동 하고 즐길 수 있다.
-기대 효과: 회원의 신체를 발달 시키고 몸의 균형을 가져 올 수 있다. 신체를 개선 시킬 수 있게 되어 회원 주변의 노인이나 주민에게 가벼운 동작을 알려 주어 피로감을 덜어 줄 수 있다.
-학습자 사전 구성 현황 : 5명

횟수별 세부계획