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꿈꾸는 청춘 즐거운 인생

강좌정보로 행정구역, 사업구분, 강좌분류, 신청자, 고육대상, 강사명, 교유기간, 교육시간/요일, 운영횟수/총시간, 수강인원, 교재비, 재료비 제공
행정구역 거창군 사업구분 강좌나르미
강좌분류 인문교양교육 신청자 김*혜
교육대상 노인 강사명 송미령 강사정보
교육기간 2023-07-04~2023-09-26 교육시간/요일 19시0분~21시0분 / 화
운영횟수/총시간 12회 / 25시간 수강인원 7명
교육장소 경상남도 거창군 거창읍 죽전1길 22-8 상동2경로당
교재비 무료 재료비 무료

내용


*교육 목표-어르신의 삶에 도움이 될 수 있는 “너는 늙어봤냐? 나는 젊어 봤다는 노래처럼 더 많은 경험치로 정상적으로 기억하고,말하고,
실행하고, 판단 할 수있게 도움을 주고 강한 운동보앉아서 하는프로그램 위주로 치매예방,인지기능을 유지하도록 힘쓴다.
*교육 내용-1. 인지개선 (집중력, 기억력, 지남력)
2. 신체활동- ( 웃음치료, 건강체조, 한국 춤 체조, 호홉, 힘뇌 체조)
3. 감각교구- ( 컵타, 접시체조,땅콩 볼, 세라밴드, 게임,레크리에이션등
근력운동. 감각 능력, 균 형)
*기대효과- 어른들의 개인차를 파악 하고 눈 높이에 맞는수업으로 흥미와
욕구를 충족시켜 일상생활에 즐거움을 주배움의
연속성,기억을 찾는 게임으로 긍정적 과 신나는 노년을 즐기게한다.

횟수별 세부계획

횟수별 세부계획
횟수 일자 요일 시간 교육내용 비고
1 :~:
2 :~:
3 :~:
4 2023-07-11 19:0~21:0 인사와프로그램안소개 가족소개하기,가족추억하기
5 2023-07-18,2023-08-15 화,화 19,19:0,0~21,21:0,0 기초향상, 집중력,인지개선,여가활동,만들기,뇌인지체조 기억력,지각력, 혈박수전신운동,땅콩볼체조,손가락,하체운동
6 2023-07-25,2023-08-22 화,화 19,19:0,0~21,21:0,0 신체활용, 건강체조,얼굴근육운동,광복절이야기 종이접기, 혈 박수,손유희,상체운동,종이접기,혈박수, 상체운동,손유희
7 2023-08-01,2023-08-29 화,화 19,19:0,0~21,21:0,0 감각 교구 ,접시체조,힘뇌체조,기모으기,기풀기 손유희, 민요체조,치매예방체조,기억력,치매예방,스트레칭
8 2023-09-05 19:0~21:0 하체운동,소근육 건강체조 세라밴드활용,시니어 요가
9 2023-09-12 19:0~21:0 손스팟,긍정의 소통, 건강체조 뇌를 활성화시키는,감정조절박수
10 2023-09-19 19:0~21:0 온몸 가다듬기,손가락체조 웃음스트레칭,한국춤체조쟁가
11 2023-09-26 19:0~21:0 웃음스팟,혈액순환체조 낙상예방체조,노폐물체조
12 2023-10-03 19:0~21:0 고향추억하기,나의 소원은? 벗과 정 쌓기,전래(키질놀이

페이지담당
평생학습진흥팀
전화번호
055-239-6145
최종수정일
2023.09.01 10:48:13
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